L'ipnosi regressiva offre un approccio alternativo per affrontare vari problemi, può essere applicata in diversi ambiti per migliorare il benessere generale. Ecco come può essere utilizzata:
Ansia e Stress
Come: Induce uno stato di rilassamento profondo, esplorando e rielaborando esperienze passate che alimentano l'ansia e lo stress, favorendo una maggiore calma e resilienza emotiva.
Insonnia
Come: Aiuta a rilassarsi e a liberarsi delle preoccupazioni che impediscono il sonno, utilizzando tecniche di autosuggestione per promuovere un sonno tranquillo e rigenerante.
Problematiche di Attaccamento Affettivo e Relazionale, Dipendenza Affettiva
Come: Esplora le esperienze passate legate a relazioni significative per comprendere e risolvere le dinamiche di attaccamento e dipendenza affettiva, promuovendo relazioni più sane.
Smettere di Fumare, Perdere Peso
Come: Utilizza autosuggestioni per modificare comportamenti e abitudini, rafforzando la motivazione e la fiducia nel raggiungimento degli obiettivi.
Analgesia, Controllo del Dolore
Come: Utilizza tecniche di visualizzazione e autosuggestione per ridurre la percezione del dolore e promuovere uno stato di rilassamento che allevia il disagio fisico.
Rabbia
Come
: Esplora le radici della rabbia attraverso esperienze passate, sviluppando nuove strategie per gestire e esprimere le emozioni in modo più controllato e costruttivo.
Bassa Autostima, Perdita di Fiducia
Come: Rielabora esperienze passate che hanno contribuito a una bassa autostima, utilizzando autosuggestioni per costruire una visione più positiva di sé stessi e aumentare la fiducia.
Sport e Performance
Come: Utilizza tecniche di visualizzazione e autosuggestione per migliorare la concentrazione, la fiducia e le prestazioni atletiche, aiutando a raggiungere obiettivi sportivi con maggiore efficacia.
“Mi prendo cura della persona, accogliendo timori, incertezze e necessità entrando in sintonia tramite un ascolto attento e sensibile e fornendo gli strumenti idonei per superare i momenti di crisi e risolvere le problematiche di natura psicologica che si determinano durante l'arco della vita. Insieme possiamo ridurre lo stress della tua attività lavorativa, comprendere e risolvere i conflitti relazionali che stai affrontando e ritrovare la tua serenità”.